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CIELO X1 3.0

HOKA

GALERÍA

DATOS TÉCNICOS

  • Peso (Mujer / Hombre) 175 / 213 g
  • Precio 275,00 €
  • Drop 7 mm
  • Distancias Largas
  • Peso corredor Medio (66 kgs - 79 kgs)
  • Ritmo < 3'45"/km

VÍDEO



CONCLUSIONES

Pros y contras



Pros: 

1 - Estabilidad muy mejorada respecto pasadas versiones. La zapatilla se percibe mucho más segura y controlada en tiradas largas. 

2 - Opción interesante para corredores que pisen adelantado y que además busquen un modelo de competición para todas las distancias. 

3 - La geometría de la mediasuela hace que la zapatilla sea realmente divertida al correr. Tacto y espuma con rebote y mediasuela que favorece los ritmos alegres. 

4 - Tejido en el upper más adaptable y cómodo que el anterior. Además, en caso de lluvia, facilita mucho la evacuación de esta. Mejor para triatletas que querían este modelo de Hoka


Contras: 

1 - Medio pie algo estrecho en la zona interna. Cuidado corredores con pie plano o arcos muy marcados. También la talla (de largo) puede ser justa. 

2 - Objetivo muy marcado . Es decir, a ritmo va perfecta, pero si la utilizas en otras zonas, te "recuerda" para que está pensada. 

3 - Quizá para corta distancia no responde igual de bien que en larga distancia. Mantener un ritmo alto con ella es sencillo, pero cambiar repentinamente, puede ser menos eficiente.
 

Conclusiones



Con todavía el maratón de Barcelona bien presente, hoy nos toca hablar de una de las zapatillas más llamativas y radicales que tenemos ahora mismo dentro del catálogo de Hoka, la nueva Hoka Cielo X1 3.0, una de esas súper zapatillas que pudimos llevar además en una cita tan exigente como los 42,195 km de nuestra ciudad y que nos dejó una experiencia muy clara desde el momento en el que nos las calzamos.

Sin duda, estamos ante una zapatilla muy especial, de esas que no pasan desapercibidas ni por estética ni por comportamiento, una opción claramente orientada a correr rápido y a hacerlo con una geometría muy marcada, muy agresiva y muy al estilo Cielo X1, de esas que en cuanto te las pones ya notas que no estás ante una voladora convencional.

En esta tercera versión la marca ha querido pulir algunos de los puntos que generaban más dudas en el pasado, sobre todo pensando en hacerla algo más utilizable para un mayor número de corredores, y lo hace además bajando el peso de forma importante hasta dejarla en unos 213 gramos en talla de muestra, que no está nada mal para una zapatilla de este perfil.
 

LISTA ZAPATILLAS


C202 G9 2

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Feidian Elite 6

Li-Ning

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Altra

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Gara Carbon 3

Diadora


REVIEW

Tipo de corredor

"El combo de espumas con la forma de la placa la hacen muy atractiva para corredores experimentados"

Tipo de corredor

"El combo de espumas con la forma de la placa la hacen muy atractiva para corredores experimentados"



Aquí lo vemos bastante claro, la Hoka Cielo X1 3.0 no es una zapatilla para cualquiera ni tampoco una opción para empezar a experimentar con placas, es una zapatilla pensada para corredores exigentes, para gente que ya sabe lo que busca cuando se pone algo así en los pies y que busca además una sensación de carrera muy marcada, agresiva (menos que antes)  y muy enfocada al día “D”.

La mediasuela trabaja con PEBA al 100% y eso se traduce en una respuesta rápida y con un tacto que no diríamos ni especialmente blando ni especialmente firme, pero sí muy elástico y muy aprovechable cuando empezamos a correr de verdad, una espuma que devuelve muy bien lo que le damos y que además mantiene bastante bien ese tacto incluso cuando los kilómetros empiezan a pesar, algo que nosotros mismos notamos durante la parte final del maratón, cuando las piernas ya iban pidiendo tregua pero la zapatilla seguía ofreciendo protección y respuesta si seguíamos entrando bien sobre ella.

A todo esto, hay que sumarle una placa de carbono algo particular, con un efecto cuchara más marcado que antes y con aperturas centrales que permiten que la espuma se expanda y comprima mejor durante la transición, algo que le da un punto extra de adaptabilidad sin perder esa sensación de rigidez que buscamos en una zapatilla de competición.

También vemos una clara orientación hacia corredores de mediopié o antepié, ya que el rocker está muy adelantado y la zapatilla invita claramente a correr así, con una transición muy pronunciada y un efecto balancín que se nota incluso cuando la ponemos sobre la mesa, aunque es cierto que Hoka, en esta última versión, ha trabajado mejor la parte trasera para que corredores algo más talonadores puedan encontrar ahora una experiencia más controlada que en la Cielo X1 2.0.

En cuanto al perfil de corredor, la vemos sobre todo para corredores neutros, con cierta experiencia y diríamos que especialmente aprovechable para corredores de hasta unos 80 kilos, siempre que tengan un mínimo de técnica o al menos costumbre de competir con modelos agresivos de este estilo.
 

Ritmos

"No descartable para un 10k pero mejor opción para media o larga distancia"

Ritmos

"No descartable para un 10k pero mejor opción para media o larga distancia"



Aquí no hay mucho misterio, esta zapatilla está hecha para correr rápido y en cuanto salimos con ella eso lo notamos desde los primeros metros, porque no es de esas que simplemente acompañan sino de las que te piden ir hacia delante, te colocan en una postura muy concreta y te llevan a buscar ritmos alegres casi sin darte cuenta.

Nosotros lo notamos ya en los entrenamientos previos al maratón, en sesiones tipo 3 por 3000 a ritmos de 3:50 o 3:55, donde la sensación fue muy clara, la zapatilla iba bien, pedía más, reaccionaba rápido y además mantenía un tacto agradable incluso cuando la exigencia aumentaba, y eso también lo trasladó luego durante la competición, donde vimos que tiene muchísima chispa y una capacidad muy buena para sostener ritmos altos sin volverse torpona.

La vemos sobre todo para corredores que se muevan por debajo de 4:15/km y hacia abajo, porque es ahí donde realmente empieza a enseñar todo su potencial, aunque evidentemente los corredores más rápidos la exprimirán a ritmos mucho más bestias.

En la parte superior también hay cambios importantes y positivos (personalmente hablando), porque Hoka abandona ese upper más plástico de la versión anterior y apuesta por un engineered mesh mucho más flexible, más adaptable y en general bastante mejor resuelto, un material que se adapta mejor a diferentes tipos de pie, que se siente más agradable en carrera y que además tiene un punto hidrofóbico que puede venirle especialmente bien a triatletas o a quienes compitan en condiciones donde la evacuación del agua sea importante.

Eso sí, aquí hay un detalle importante que conviene remarcar, la zona medial es algo estrecha y nosotros ya vimos en Barcelona a varios corredores con molestias o irritación en esa parte por falta de espacio, así que si tenéis el pie ancho conviene probarla antes porque puede ser un punto delicado, mientras que en nuestro caso, con un pie no excesivamente ancho, no nos generó problema serio más allá de prestar atención a cómo colocábamos bien la lengüeta, que sigue siendo fina y algo delicada, de esas que conviene dejar muy bien ajustadas antes de salir porque como se quede un pliegue mal puesto os puede fastidiar a la larga.
 

Distancias

"En Barcelona aguantó bien la compostura tras los 42km del maratón"

Distancias

"En Barcelona aguantó bien la compostura tras los 42km del maratón"



La Hoka Cielo X1 3.0 se mueve realmente bien en un abanico amplio de distancias siempre que hablemos de correr a ritmos rápidos, porque en corta distancia nos parece una zapatilla explosiva, de esas que para un 10K rápido tienen muchísimo sentido si vamos buscando sensaciones agresivas y directas, y en ese contexto nos parece una opción muy seria para quien quiera apretar de verdad y tenga el nivel para exprimirla.

Donde quizá más nos ha convencido, sobre todo viendo lo ocurrido en Barcelona, es en media maratón y maratón, porque ahora la experiencia en larga distancia está mejor resuelta que antes gracias a un talón más continuo, con más base y con una sensación general de mayor control, lo que ayuda a llegar más enteros y con menos sensación de descontrol cuando los kilómetros empiezan a pesar, algo que en la segunda versión sí podía generar más problemas.

La suela también ayuda en esto. Hoka ha cambiado el compuesto y ahora apuesta por un material translúcido que mejora el comportamiento en mojado, algo que nosotros mismos pudimos comprobar en entrenamientos con el suelo húmedo antes del maratón sin llevarnos sustos, y aunque sigue siendo una zapatilla totalmente pensada para asfalto, sí transmite más confianza que la vversión anterior cuando las condiciones no son “tan” perfectas.

No es una zapatilla para salirte del guion ni para meterte por zonas de piedrecitas, caminos raros o superficies donde no toca, porque el mediopié sigue siendo estrecho y el recorte central sigue estando ahí, pero en asfalto y en contexto de competición rápida responde muy bien, con una sensación de adherencia correcta, una transición muy viva y una experiencia que, sin volverse especialmente estable, sí creemos que ahora queda bastante más equilibrada en larga distancia.

En definitiva, creemos que la Hoka Cielo X1 3.0 sigue siendo una zapatilla de carácter agresivo, marcada y muy particular, pero ahora mejor afinada, más aprovechable para más corredores y con una combinación muy seria de explosividad, protección y diversión para competir de verdad.
 

Colección Hoka

Modelos
  • Precio
  • Peso
  • Drop
  • Distancias
  • Peso corredor
  • Ritmo
  • Placa
    • 275,00 €
    • 213 g
    • 7 mm
    • Largas
    • Medio (66 kgs - 79 kgs)
    • < 3'45"/km
    • Carbono

Autor: Carles Nebot

Fecha de publicación: 03/04/2026