VÍDEO


DATOS TÉCNICOS

Talla US 9
Peso (gramos) 318
Drop 0 mm
Placa No
Tallaje Grande
Perfil Maximalista
Media suela Media suela
Suela Suela
Upper Engineered Mesh
Cantidad de amortiguación Mucha
Distancias Largas
Horma Ancha
Peso corredor Elevado (>80 kgs)
Pisada Soporte
Uso Entrenamiento
Ritmo >5'15"
Amortiguación Intermedia

Conclusiones

Igualdad de perfiles y un talón menos protagonistas, dos aspectos que resaltan inicialmente

"Igualdad de perfiles y un talón menos protagonistas, dos aspectos que resaltan inicialmente"

Presentar o en este caso, hacer la review de un modelo de Altra siempre va asociado a la filosofía que persigue la joven marca americana. El natural running, la igualdad de perfiles, el cero drop, decirlo como queráis, lo que está claro desde el momento en que te pones un modelo de Altra, es que notas una sensación distinta al resto de marcas.

Evidentemente la amplia plataforma de estas Paradigm 5 y la percepción de que la zona del talón no es tan protagonista como con otras zapatillas del estilo (Asics Kayano, Brooks Transcend, etc) son los dos grandes aspectos que resaltan desde el inicio.

Pero las Paradigm 5 se muestran tal y como las ves a simple vista. El modelo tope amortiguación y de estabilidad con el que cuenta Altra entre sus filas reluce cuando entrenas tranquilo, sin demasiados sobre saltos y en distancias largas.

Se sienten un tanto pesadas a nuestro parecer, con lo que, en varias ocasiones al intentar bajar los ritmos nos ha supuesto una pequeña odisea y un ligero sobre esfuerzo.  No te la recomendamos si estás buscando esa facilidad de ritmos y de dinámica en tu carrera, aunque tenemos que aplaudir la intrusión de la tecnología EGO que mejora mucho no solo el confort, sino también un despegue más vivo.

Las Paradigm 5 renuevan el único “hándicap” de su versión 4.5, el upper. Ahora un mesh más ventilado con el que, junto a la tremenda amplitud en la zona de los dedos, te mantendrá casi tan cómodo como en el sofá de tu casa cuando ves una película de Netflix.

Pros y contras

Son las zapatillas con más amortiguación y soporte dentro de Altra

"Son las zapatillas con más amortiguación y soporte dentro de Altra"

Pros:

1 - Amplias y cómodas, destacan por su confort en entrenamientos fáciles

2 - El upper mejora mucho la transpirabilidad respecto su predecesora

3 - Tirador trasero para quitar y poner más fácilmente

4 - Los Guide Rails son aparatosos, pero la verdad es que en carrera son prácticamente invisibles


Contras:

1 - La talla es muy generosa, con lo que intentad probarla antes de comprarla

2 - En nuestra talla 11US se disparan por encima de los 350gr de peso

3 - La percepción de tener un talón sobre elevado puede generar desliz con según que calcetín en la zona trasera

Tipo de corredor

Ofrecer soporte, intentando hacerlo de la manera más natural posible

"Ofrecer soporte, intentando hacerlo de la manera más natural posible "

Nos habían hablado muy bien de las Paradigm y la verdad que teníamos esas cosquillitas iniciales cuando nos las enfundamos por primera vez.

Todo el mundo nos advertía que incorporaban varios elementos de soporte pero que estos prácticamente se volvían imperceptibles en carrera.

Pues bien, estos dos elementos que se ven rápidamente y ponen (al menos de primeras) en entredicho lo de imperceptibles en carrera son los Guide Rails y los Stability Pods.

Los guide rails contornean literalmente la zapatilla gracias a una especie de arco que envuelve desde la parte trasera hasta la zona media de la zapatilla. Pero cuidado que al ser de goma, no limitan al pie, sino lo que buscan es moverse a medida que el pie hace el gesto de pronación. Por lo tanto, a pesar de ofrecer soporte, intentar hacerlo de la manera más natural posible, nunca mejor dicho en un modelo de Altra.

Sorpresa inesperada ha sido que la sensación de estar corriendo en una zapatilla de estabilidad apenas la hemos tenido. Lo que ya os aseguramos que notaréis será una base tremendamente amplia en la que la seguridad y el apoyo del pie es total, sin miedo a torcer.

Las Paradigm son un modelo óptimo para corredores de peso medio alto, independientemente neutros, pronadores o supinadores incluso, que busquen una zapatilla cómoda que sacrifica mínimamente su peso, para ofrecer muchas otras cualidades en carrera.

La espuma EGO de Altra y los perfiles maximalistas de las Paradigm 5 son otros de los elementos responsables de proteger el pie durante la carrera. Bastante cómoda, sin ser chiclosa ni muy firme, esta espuma mejora el tacto dulce en carrera y lo sorprendente a todo esto, es que a pesar de sus más de 350 gr (talla 11US), la zapatilla tiene una dinámica bastante fluida.

El otro elemento de soporte que incorporan las Paradigm son los Stability Pods. Creemos recordar que este es el único modelo de la marca que los llevan incorporados.

En total son tres (dos delante y uno detrás), y se disponen en la suela mediante unas piezas plásticas minúsculas de manera que el pie, mientras corremos, tiende a apoyar anatómicamente en dichas zonas. Su rigidez crea un mayor soporte limitando o eso pensamos, el movimiento lateral o de inestabilidad de la espuma Altra EGO mientras pisamos.

Ritmos

Base amplia  y una horma muy generosa (!cuidado con el tallaje!)

"Base amplia y una horma muy generosa (!cuidado con el tallaje!)"

Muy raro nos parecería que si quieres una zapatilla rápida escojas las Paradigm de Altra. Este modelo está pensado para todo lo opuesto a lo rápido.

A pesar de ello, nos arriesgamos y las utilizamos en un entrenamiento que exigía varias series cortas de 500m y sorprendentemente la zapatilla no se echó para atrás.

El problema fue en el número de repeticiones y la sensación de pesadez que va cogiendo la zapatilla a medida que sigues apretando el acelerador.

Donde seguro no defraudará a nadie será en esas carreras matinales de domingo, en la que tu prioridad sea controlar tus pulsaciones y ritmos y sumar kilómetros sin apenas mirar tu GPS.

Allí brillan por luz propia y allí es donde más las vas a disfrutar. No solo en su rendimiento y sensación de carrera sino también por el fit que transmite en todo momento.

La amplitud en la zona de los dedos, un contrafuerte marcado y una mediasuela que apenas permite flexión, hacen que entrenar con ellas sea como ir subido en el Titanic.

Si tienes problemas habitualmente con el tallaje, ve con cuidado con las Paradigm. A nuestro número habitual le han sobrado unos centímetros, y eso en pendientes pronunciadas permite un desliz bastante acusado que no nos ha gustado mucho, la verdad. La amplitud es notable, con lo cual, corredores con pie estrecho, atentos también a según que calcetín utilicéis con ellas.

El nuevo engineered mesh le da un cambio más adaptable al pie del que muchos ponían pegas en la versión Knit de las Paradigm 4.5. Personalmente nos gusta más el mesh ya que la ventilación del pie acostumbra a ser mucho más notoria y el peso tiende a rebajar unos gramos.

Lo más destacable en esta parte de la zapatilla ya lo hemos hablado, ya que en la zona media y retropié no hay nada que resalte más allá de la sujeción. Lo único, por decir algo,  la sensación de que en el talón parece que estemos sobre elevados (es algo muy personal) aunque eso en carrera no afecta demasiado.

Distancias

Rodar largo y calmado, la mejor opción para las paradigm

"Rodar largo y calmado, la mejor opción para las paradigm"

A la espera de que reabran las inscripciones para las carreras y la situación global vuelva a la normalidad, deberemos mantener las Paradigm entre “rejas” para sacarlas en un futuro maratón.

La sensación de correr en una plataforma de los mismos perfiles puedes llegar a sentirla durante el inicio, pero a la 2-3 salida ya ni te acuerdas de ello. De hecho, en muchos modelos de Altra hemos necesitado una pre adaptación al modelo ya que por su confección basada en el natural running, causó frecuentes rampas durante los inicios de cada zapatilla.

En estas Paradigm 5 no ha sido el caso. No sabemos si por la contundente amortiguación, el extra de soporte o simplemente por la construcción del modelo, no hemos sentido ni la más mínima sobre carga.

Si el mes que viene tuviéramos un medio maratón y lo planteásemos a ritmos entre 4’45/km y 5’30/km esta sería una muy buena alternativa dentro del amplio abanico de zapatillas tope amortiguación y soporte que hay actualmente en el mercado.

Lo que es evidente es que para escoger las Altra Paradigm 5 tienes que ser algo más friki o singular, según como quiera verlo cada uno para echar el resto en un modelo tremendamente solvente y fiable en las situaciones más longevas.

Con las Paradigm puedes también entrenar por zonas de tierra sin que tu seguridad se vea afectada. De hecho, aquí en Barcelona tenemos la carretera de les Aigues donde nos la hemos llevado en un par de ocasiones y la zapatilla, siempre que corramos en pista ancha y fácil agarra y tracciona más que bien.

PUNTUACIONES

Talla 8
Fit antepié 8
Fit mediopie 8
Fit talón 7
Fit arco 9
Ajuste general 7
Amortiguación antepié 9
Amortiguación talón 9
Amortiguación global 9
Dinámica / Transición de la pisada 7
Respuesta 7
Flexibilidad 7
Soporte talón 9
Soporte antepié 8
Soporte global 9
Agarre en seco 9
Agarre en mojado 7
Agarre en asfalto 8
Agarre en tierra 9
Agarre en pista 8
Agarre global 8
Durabilidad suela 8
Durabilidad upper 9
Durabilidad global 6
Grosor lengüeta 8
Sujeción lengüeta 8
Longitud lengüeta 7
Número de ojales 9
Acolchado collar 8
Amplitud collar 8
Altura collar 8
Sujeción collar 7
Transpirabilidad 7
Impermeabilidad 8
Reflectantes 10
Calidad de materiales y acabados 8
Talla 8
Fit antepié 8
Fit mediopie 8
Fit talón 7
Fit arco 9
Ajuste general 7
Amortiguación antepié 9
Amortiguación talón 9
Amortiguación global 9
Dinámica / Transición de ... 7
Respuesta 7
Flexibilidad 7
Soporte talón 9
Soporte antepié 8
Soporte global 9
Agarre en seco 9
Agarre en mojado 7
Agarre en asfalto 8
Agarre en tierra 9
Agarre en pista 8
Agarre global 8
Durabilidad suela 8
Durabilidad upper 9
Durabilidad global 6
Grosor lengüeta 8
Sujeción lengüeta 8
Longitud lengüeta 7
Número de ojales 9
Acolchado collar 8
Amplitud collar 8
Altura collar 8
Sujeción collar 7
Transpirabilidad 7
Impermeabilidad 8
Reflectantes 10
Calidad de materiales y a... 8

Comparar con

Altra Paradigm 5

Vs.

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