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Pros:

1 - La infinidad de opciones y aplicaciones descargables abren un nuevo mundo al Suunto 7.

2 - Pantalla clara y nítida independientemente de por donde corramos o el horario del día.

3 - Posibilidad de uso táctil o con los botones.

4 - Poder correr con mapas facilita su uso cuando te desplazas a sitios desconocidos.

5 - La nueva app de Suunto es fácilmente interpretable y muy intuitiva.

6 - El diseño es tremendamente atractivo y adaptable al usuario.

7 - El sensor óptico se adapta bien y rápidamente de forma escalonada, a los cambios de ritmo en carrera.


Contras:

1  - A pesar de haber mejorado sustancialmente la autonomía del reloj, deberemos llevarnos si o si el cargador cuando nos desplacemos.

2 - Si dejamos la opción de mapas "siempre activa", la batería del Suunto 7 no durará más de 2 horas.

3 -  No existe la posibilidad de acoplar cintas externas mediante el bluetooth, cosa que para corredores de asfalto, es realmente útil.

4 - Cuando activamos la pantalla en carrera, tarda unas milésimas de segundo. Si estas en un entrenamiento de series o fartlecks, puede desconcertarte.

5 - El reloj no avisa (en carrera) de cuando va a "morir" su batería.

6 - No existe la posibilidad de planificar un entrenamiento previamente.

Por fin lo tenemos entre nosotros, el nuevo Suunto 7 llega, y llega para complementar a un nuevo segmento de corredores, los que practican habitualmente running y que además no quieren perder las funcionalidades de un “smartwach” para su día a día.  Si lo que quieres es unir ambos mundos en tu muñeca mediante un dispositivo, entonces el Suunto 7 puede ayudarte, pero ojo, teniendo en cuenta que el hecho de optar por esta opción conlleva a la vez, algunas limitaciones, como por ejemplo un uso menos prolongado de la batería o la posibilidad de predefinir tus entrenamientos antes de salir.

Y es que pedirle todo a un mismo dispositivo no es nada fácil, y Suunto ha sido de las primeras marcas que se ha aventurado a intentar juntar el antiguo mundo de los pulsómetros con el nuevo mundo del Smartwatch. Conseguir todo lo que cualquier consumidor quiere, (buena autonomía, calidad de pantalla, buen rendimiento y mucha memoria) es realmente complicado.

El Suunto 7 es una buena opción para los amantes de los smartwatchs, lleva sistema Wear OS By Goolge, y si además practican deporte de forma habitual, tanto en entrenos diarios o en carreras hasta maraton(5-6h) seguramente les convencerá. Pero por "desgracia", esto no será así para los runners más intensivos, corredores de montaña o ultras, ya que lo difícil será que puedan acabar con el reloj despierto ya que la batería acabará por consumirse con total seguridad.

Si queremos alargar la vida de la batería, deberemos empezar a restar prestaciones, bajarle el nivel de registro de 1s a 10s, o dejar la pantalla en modo off y que se encienda cuando giremos la muñeca o la toquemos con los dedos. Si lo hacemos así, podremos acercarnos a las 6-7h de registro, pero todo dependerá de las veces que giremos la muñeca o la toquemos con los dedos para mirar los datos en carrera. Más lo hagamos, menos nos durará.

Cuando entrenamos con el es realmente práctico y de poca dificultad. 4 botones y una pantalla AMOLED (454x454 pixels) que se visualiza de manera excelente independientemente de la luz que haya o el momento del día en el que entrenemos.

Y si lo utilizamos como Smartwatch…¿Cómo va el Suunto 7?

Gracias al sistema operativo de Google y una perfecta integración mediante l’app de Google Wear OS + Suunto en el móvil tendremos todo lo necesario al momento. Un mundo infinito situado en tu muñeca que te dará la posibilidad de instalar aplicaciones del Play Store de Android como  Google maps, Spotify, alarmas, el tiempo y un largo listado de funciones que podremos ir ampliando a medida que instalemos aplicaciones.

Suerte que teníamos experiencia con el Suunto 9 y teníamos por la mano muchos de los botones y funcionalidades de los relojes de la marca finlandesa.

Pero este Suunto 7...¡parece infinito! Lo empiezas a toquetear, ves como la pantalla fluye (táctil o no) y te das cuenta de que este dispositivo esconde algo distinto al resto.

El tamaño además es de los que mola. Si lo que quieres es asistir a una reunión y que todo el mundo te pregunte por el "peluco" de tu muñeca, este es tu reloj.

Look atractivo, además así en negro que combina con todo y la posibilidad de hacer todo (o prácticamente todo) desde tu propia muñeca, sin tener ni que levantarte del sofá.

Con un brillo de hasta 1000 nits y una pantalla a todo color protegida por un cristal Gorila Glass, y con un peso de total de 70 gramos, el Suunto 7 garantiza no solo la resistencia de sus materiales, sino también su adaptabilidad en cualquier ambiente.

Las dimensiones son de 50 x 50 x 15,3 mm, siendo iguales de tamaño que las del Suunto 9 y significativamente más grandes que la mayoría de los Smartwatch del mercado, cuenta con buena conectividad, tanto Wifi como Bluetooth, y además también cuenta sensores útiles para la práctica del running como el Barómetro, pulsómetro de muñeca, acelerómetro o brújula, muchos de ellos no es habitual encontrarlos en un Smartwatch.

Si nos gusta movernos por el mundo además de la señal GPS, el Suunto 7 cuenta con sistema satélite de otras redes de posicionamiento como Glonass,Qzss o Beidou.

El Suunto 7 tiene una carcasa de poliamida reforzada y el bisel es de acero inoxidable para minimizar las rayaduras. Siendo un reloj diseñado también para combinar con tu look diario, el Suunto 7 cuenta con distintas correas (bajo compra) fácilmente intercambiables, y la que viene de serie es de silicona. Con esto consigue que el dispositivo sea fácilmente plegable y además sumergible hasta los 50.

Muchos y muy buenos ingredientes para ofrecer buenas prestaciones como Smartwatch y a la vez también, como reloj deportivo. Una vez puesto el fit es muy bueno, las correas ajustan bien, incluso aunque tengas mucho bello en el brazo (nuestro caso) y el diseño es sobrio y elegante, sin carcasas recargadas, un reloj para llevar en la muñeca sin estridencias y de look deportivo.

Como en todos los Smartwatch tendremos la oportunidad de configurar el nivel de notificaciones, sincronización de mails, alarmas, el tiempo, etc.  

La fácil conectividad de todos los dispositivos es básica para potenciar el uso de pocos clicks y acciones para asegurar que todo funcione. El wiffi y el bluetooth son los sistemas de conexión del Suunto 7 y la sincronización con el móvil se realizará a través de dos aplicaciones. La primera de ellas es el Wear OS, que nos permitirá enlazar el sistema operativo del reloj con nuestro dispositivo móvil, tanto Android como iOS, pero es totalmente imprescindible tenerla instalada para poder acoplar el reloj a nuestro móvil.

Una vez instalada ya podremos proceder con la instalación de la aplicación de Suunto para poder sincronizar todas nuestras actividades, cargar rutas, personalizar los modos de deporte, etc.

¿Y los displays y las esferas? Aunque desde el mismo reloj se pueden alternar, todo esto lo tendremos que configurar básicamente desde Wear OS, así como las notificaciones. Así que toca jugar con ambas apps, ya que los servicios transversales los modificaremos a través del Wear Os y lo relacionado con entrenamientos y deporte lo haremos a través de la aplicación de Suunto.

¿Podremos conectar otros dispositivos con el Suunto 7?

A través de la opción conectividad dentro del menú ajustes en el Suunto 7, apretaremos en la opción de bluetooth para buscar los dispositivos que tengamos cerca y así poder acoplarlos, una vez hecho, se los guardará y al arrancar la actividad ya quedarán acoplados.

Pero cuidado porque solo podremos hacerlo para unos auriculares, ya que el Suunto no permite sincronizar ningún otro dispositivo deportivo (banda pectoral o podómetro). El sistema es eficaz, aunque puedan aparecer nombres “raros”, números y letras separados por dos puntos. Suelen ser dispositivos móviles que tenemos a nuestro alrededor.

¿Y conectarlo con el wiffi de casa o del trabajo?

Mediante los ajustes de conectividad, podremos realizarlo igual que con el Bluetooth. Buscamos el nombre de la WIFI lo clickamos y podemos introducir la clave desde el mismo reloj o bien desde nuestro teléfono móvil (mucho más fácil). El miniteclado que aparece en la pantalla del Suunto no permite prácticamente atinar la tecla correcta.

La sincronización es rápida y nos permitirá que las aplicaciones que tenemos en el reloj(El tiempo, mapas, etc) se sincronicen sin la necesidad de tener el móvil cerca.

Aseguramos la correa de nuestro Suunto 7 para que la lectura del pulsómetro sea más precisa, dos clics (uno en el botón superior derecho y otro en el botón central derecho) y ya podemos empezar a rodar. La búsqueda de satélites, así como la conectividad de los dispositivos, pulsómetro, etc no suele tardar más de 8-10s, es rápido, fácil, no tiene complicaciones. Es Smart.

Primeros metros de asfalto y rápidamente vemos que el balance de peso vs volumen es realmente bueno y si ya hace años que corres con otros pulsómetros no notaras mucha diferencia, más allá de la misma pantalla, y es que cuando está encendida los 1000 nits de brillo y el negro del AMOLED hacen un gran contraste que permite una fácil lectura, y además la tipografía de Suunto es fácilmente reconocible en todos sus dispositivos.

La sorpresa nos viene cuando movemos el brazo en una brazada y la pantalla se ha apagado, solo vemos una pequeña flecha en la parte superior de la pantalla que nos marca que el reloj sigue encendido, y no es hasta que giramos la muñeca que nos enseña la pantalla en carrera. Todos esto evidentemente es modificable según el gusto de cada uno y el rendimiento que le quieras sacar a la batería del reloj.  En alguna ocasión pero, nos ha pasado que cuando hacemos series o entrenamientos específicos, la pantalla tarda prácticamente un segundo en activarse y eso puede alterar nuestra mente cuando estamos más concentrados en el objetivo (ritmos o distancias).

Con esto, el reloj consigue ahorrar batería, pero el modo de funcionar no es lo que uno suele estar más acostumbrado con el resto de relojes, donde habitualmente la pantalla está siempre encendida. Es por ello que el Suunto 7 te da la posibilidad de, antes de arrancar cualquier actividad, utilizar el modo “siempre activo” en el que la pantalla se mantendrá encendida en todo momento (aunque el consumo de la batería será mucho más elevado)

Suunto es consciente de este punto “crítico” de este modelo y de hecho, cualquier opción o modo que activemos o desactivamoes, jugará de manera crucial en la longevidad de la batería. 

Justo al sincronizar tu reloj con la app del móvil, Suunto te da la opción de configurar los displays o pantallas (ritmo, distancia, velocidad,etc) que quieras que aparezcan en tu Suunto creando así un modo deporte personalizado para ti.

Un problema que nos encontramos con el Suunto 7 y que cualquier corredor de asfalto que se tome en serio sus entrenamientos utiliza, es la no dar opción de establecer previamente series y tiempos de descansos en el reloj de forma automática. En carrera únicamente podremos marcar “laps” de forma manual, aunque por defecto vienen marcados en cada kilómetro.

En cuanto a ritmos y precisión trabaja de forma excelente, si salimos a correr con nuestro móvil, entonces tiene la posibilidad de juntar los dos gps, el de tu teléfono más el propio del reloj y este binomio hace que afine muy bien los tracks y el resto de los parámetros.

Su pantalla táctil o bien el uso de los botones, serán las dos formas de alternar pantallas en carrera. En general estos funcionan bien incluso con los dedos sudados, pero a veces da la sensación de que le cuesta pasar de una pantalla a la otra, sobre todo cuando pasamos por la del mapa. En ella veremos que se encalla, tarda en 2-3s en pintar la posición actual y luego ya nos muestra el resto de información. En cambio, la de laps y ritmos actuales no es tan evidente, es mucho más fluido.

Si no tenemos la opción "siempre activo" activada la pantalla pasará pasa a un modo negro con los números de los datos en blanco, menos para la del mapa, donde pasará a mostrarnos una flecha central y si estamos o no en ruta en la parte inferior. El resto de la pantalla queda en negro para alargar la batería.

Pero ojo, que si algún día entrenamos en montaña y no conocemos el recorrido, la posibilidad de poder ver el mapa en el Suunto 7 será de grandísima ayuda. Podremos amplias más o menos, y los mapas son como los de Google maps, con curvas de nivel y fácilmente reconocibles en el terreno.  Si no quieres depender de la cobertura de tu teléfono, podrás descargar los mapas en tu casa y llevar este precargado en modo offline, pudiendo incluso salir sin teléfono móvil.

Mucho cuidado por que con el mapa activo y la pantalla siempre activa, no podremos realizar salidas superiores a las 2 horas. De hecho, como ejemplo os podemos decir que saliendo con un 45% de batería, el reloj murió literalmente a los 37 minutos (sin previo aviso además).

¿La pantalla táctil es eficaz en carrera?

Sí, es útil, pero la verdad ha sido que en carrera prácticamente siempre hemos utilizado los botones para alternar pantallas o acercar los mapas.

Incluso con los dedos húmedos de sudor las pantallas fluyen bien, aunque vigila si eres de sudar mucho y te caen gotas de tu frente directamente a la pantalla, ya que entonces si que esta no responderá bien.

Curioso que en la ducha cuando cae agua directamente la pantalla se vuelve loca.

Aunque esperaremos futuras actualizaciones para mejorar, de momento el Suunto 7 se puede quedar corto para muchos de vosotros. 

Si eres un corredor intensivo, que se planifica sus entrenamientos y sabe perfectamente a los ritmos que se va a amover durante este, entonces quizá el Suunto 7 no cumplirá con tus expectativas.

Por el momento, no se pueden cargar planes de entrenamiento ni predefinir tu entrenamiento. Lo único que podremos hacer es apretar manualmente el botón de Lap para controlar nuestros tiempos y distancias separadamente.

Conectado a nuestro teléfono móvil, el Suunto 7 trabaja mucho mejor que sin él. La precisión mejora y es mucho más fiable incluso.

Aun así, no siempre será necesario llevar el móvil encima, ya que como podrás comprobar, el reloj seguirá calibrando tu posición con nota.

De hecho, igual que con otros dispositivos de otras marcas la calidad de precisión ha sido muy baja utilizando este método, aquí podemos asegurar que el Suunto 7 lo ha trabajado de forma notable.

En menos de 1 minuto podrás cargar cualquier track al Suunto 7 a través de su app. Una vez con el track en el Suunto, solo tienes que seleccionar la ruta y empezar a seguirla. La función mapa está bien trabajada, el track se sigue de forma fácil viendo por donde hemos pasado, y contando además con los mapas de Google para ver los caminos, las curvas de nivel y todo lo que tenemos a nuestro alrededor.

También podremos jugar con el Zoom (acercando y alejando) para ver más o menos detalle, así como movernos dentro del mapa con el dedo sobre la pantalla táctil, lo que facilita bastante el seguimiento.

¿Y si dentro de la ciudad hay muchos giros y cambios de sentido?

Una pequeña vibración será la encargada de avisarnos cuando nos desviemos del camino. El Suunto 7 no cuenta con seguimiento de giros al llegar a curvas o intersecciones. Para entrenar en ciudad (a menos que sea desconocida), no vamos a hacer uso de este modo, así que no os tendréis que preocupar por ello.

La carga de track como comentábamos la podemos hacer desde la misma app buscando las rutas más concurridas en la zona que nos encontramos, diseñándolas de nuevas o bien bajándolas de portales como Wikiloc, etc.

Con más de 70 modalidades de deporte, esta será una de las opciones favoritas para el usuario. Sal de trabajar y ve directamente al gimnasio, a jugar al pádel o a nadar en piscina, que el Suunto 7 adaptará sus pantallas al deporte específico que practiques.

Podrás también encontrar modos específicos para realizar yoga, carreras de obstáculos, aerobic o boxeo entre muchos más.

En función de lo que pidas este puede ser o no, el punto débil del Suunto 7. Si tu objetivo es mantener un estilo de vida saludable combinando tus sesiones de deporte con tu vida diaria, el Suunto 7 se adaptará bien a tu ritmo de vida.

Igualmente os recomendamos llevar prácticamente siempre encima el cargador del reloj, ya que, si tu actividad de running se alarga y además utilizas otras aplicaciones, la batería de este puede verse afectada.

Está claro que este no es el reloj para el runner intensivo ni para aquel que dependa de el para sus entrenamientos.

¿Cuánto nos durará si entrenamos con él?

Si lo usamos en nuestros entrenamientos semanales de correr, podremos alargarlo hasta las 6h-7h, dependiendo del uso que hagamos de la pantalla, el mapa o de las aplicaciones secundarias que estemos utilizando.

Es muy importante revisar antes de salir que porcentaje de batería tenemos disponible, si queremos salir largo vigilar que este cargado al 100%. Realizando este tipo de salidas podemos volver entre un  50% o 60%(en salidas de 2h-3h) y seguir todo el día con el Suunto 7 en la muñeca sin tener que recargarlo.

Y si queremos usar el máximo de prestaciones…¿ cuál es el máximo de tiempo que dura?

Si queremos disfrutar de todas sus prestaciones, mapa, pantalla Always on y fiabilidad (registro a 1s). En este momento es cuando el Suunto 7 te puede llegar a crear sentimiento de frustración, y es que casi sin previo aviso, el reloj termina por apagarse. Encontramos a faltar alguna advertencia cuando le queda un 10% de si quieres salir de este modo para economizar batería, y es que después de recibir algunos avisos del porcentaje de batería acaba llegando un momento en el que giras la muñeca y la pantalla ya esta negra… ¡Se terminó la batería!.

De todos modos, hay una opción de ahorro total en el que solo podrás ver hora y día, como un antiguo reloj de antaño. Aquí te has quedado sin reloj, ni pulsómetro, ni Smart, ni música, nada de nada.

El Movescount ya es historia y desde entonces Suunto no utiliza ninguna aplicación web.  La app de Suunto es la encargada de trabajar directamente con tu Suunto 7 y la única que mostrará todos tus entrenamientos, calendarios, planificaciones, etc.

Una de las aplicaciones más intuitivas y fáciles de usar de las que últimamente emos tenido en frente. La aplicación de Suunto la podemos encontrar tanto para Android como para IOS, es de fácil manejo y es donde llevaremos el diario de entrenamientos, sueño, actividad durante el día o configuraremos nuestros datos de perfil como altura, peso o año de nacimiento.

La aplicación es muy sencilla, pero debemos tener en cuenta tener siempre abierta la Wear OS antes, ya que en realidad es la que se encarga de la comunicación entre el sistema operativo del móvil y nuestro reloj.

La aplicación permite cargar el mapa de una zona  e incluso buscar las rutas más frecuentadas a través del mapa de calor, así como diseñar las rutas que más nos convengan.

La comunidad de usuarios Suunto, te permitirá compartir tus rutas con otros usuarios de Suunto y crear así una pequeña red social.

También es en la app donde podremos linkar nuestras actividades con Strava, Trainning Peaks, entre otros, de esta forma al finalizar la actividad y sincronizarla con la aplicación de Suunto se subirá automáticamente a las plataformas de terceros que tengamos configuradas.

Suunto se encarga de facilitarte todo lo básico para conocer el resultado de tus entrenamientos y el resultado de estos. La aplicación de Suunto es fácil e intuitiva, con lo que hasta el menos "tecnológico" la va a entender rápidamente.