Altra Experience Flow 3 VS ASICS Gel Kayano 30

Pros:
1 - Horma ancha muy cómoda (FootShape). Permite libertad total a los dedos y evita molestias, especialmente en pies anchos.
2 - Buena estabilidad pese a ser ancha: La sujeción está bien trabajada y el pie no “baila”, incluso en subidas o terrenos irregulares.
3 - Polivalencia terreno + uso: Responde bien fuera del asfalto (pistas, gravel ligero) y también sirve para caminar o viajar.
4 - Mejora en suela (más caucho). Buena tracción incluso en mojado
5 - Upper ligero y transpirable, no se siente caluroso el pie

Contras:
1 - Limitada para ritmos altos o entrenamientos exigentes
2 - Se queda algo corta en tiradas largas. Le falta algo de amortiguación para ir cómodo más allá de 15–20 km. 
3 - Puede fatigar zona mediopié, especialmente en distancias largas o si no estás adaptado (es importante tener en cuenta un proceso de adaptación a drop bajo)

Pros:
1 - Estable y nada intrusiva. Somos 100% neutros y jamás hemos percibido que ibamos con una zapatilla de este tipo.
2 - Gran mejora tanto en tracción como incluso en durabilidad. Además de mejorar el tacto de la mediasuela.
3 - Buen equilibrio de amortiguación tanto en la parte delantera como en la parte trasera, aunque el talón sobre salta y le irá perfecto a corredores que precisamente busquen de esa seguridad trasera.
4 - Materiales premium en el interior del upper. ¡Gran comodidad!
5 - El cambio y la renovación en general respecto sus predecesoras. ¡Ya era hora de jugársela ASICS!
6 - La mediasuela ha ganado en rigidez, sobre todo en la parte frontal. La zapatilla coge inercia en esas tiradas largas y la verdad es que es cuando más nos ha gustado. Además de cuando la vestíamos con tejanos hehe.

Contras:
1 - Sigue siendo una zapatilla pesadota al correr con ella. Evidentemente su uso recomendado no implica que deba de ser súper ligera (a tenerlo en cuenta)
2 - Da la impresión del que el corredor más pronador se podría sentir más cómodo y seguro en su pasada versión dado al arco más pronunciado y el sistema de soporte utilizado.
3 - El upper es algo denso. Lo notarás si entrenas en días de calor. Además no es que sea "súper" generoso en la parte delantera, lo cual genera mayor sensación de agobio.
4 - El compuesto de la mediasuela requiere de unos días de "romperse" y adaptarse. La primera y segunda salida nos dejaron algo fríos. Después la cosa cambió.
5 - Lengüeta un pelín prominente y algo corta, a nuestro parecer.