NO KRAMP SHOT

Apertura del gel No Kramp

Tomando el gel entrenando

Pros: 

1 - Actúa de forma prácticamente inmediata. Sensorialmente pega un estímulo muy rápido.

2 - Fácil apertura y sistema de toma.

3 - Cómo recurso "por si las moscas" tiene todo el sentido del mundo. ¡No esperes a tener la rampa encima!

4 - Se puede tomar mezclado incluso con agua de una forma muy natural y con un sabor no tan marcado. 


Contras: 

1 - No recomendamos guardarlo una vez abierto ya que es fácil desparramar el líquido interior.

2 - El sabor es fuerte y si no lo has probado previamente, puede no ser demasiado agradable. Cuidado si tienes problemas estomacales ya que es un suplemento ácido.

3 - Los cortes de las esquinas podrían dañar el tejido del cinturón

4 - A ritmos altos y en según que momentos de la carrera puede costar de absorber la totalidad del gel.

226ers No Kramp

Probando el No Kramp en una carrera de trail

Interior muy líquido

El 226ERS No Kramp Shot no es el típico gel de CH que te tomas en carrera para mantener la energía ni tampoco un gel para consumir durante tu rutina  diaria. El No Kramp Shot es un suplemento que actúa como una especie de “salva vidas” o recurso que llevaremos  “por si acaso” y que solo tendrá sentido tomarlo cuando realmente lo necesitemos.

¿Tiendes a sufrir de rampas durante los entrenamientos y competiciones más largas? Pues bien, al notar esos primeros síntomas de rampa, el 226ERS No Kramp es cuando podría funcionarte como el remedio previo a la rampa total del músculo. ¿Y si la rampa ya la tienes encima? ¡Cuantos hemos sufrido rampas en maratón eh! Pues no esperes a tomártelo para intentar girar la situación y acabar con dignidad lo que te quede por delante.

Es justo en esos momentos donde este gel en formato monodosis (60ml) cobra todo el sentido, sobre todo en esfuerzos largos donde perder el control muscular te puede arruinar el día completamente, y ahí es donde creemos que más puede beneficiar a corredores que ya han pasado por esa experiencia y saben lo que se siente.

¿Sabías que el líquido de los pepinillos en vinagre son la inspiración del No Kramp? Prepárate porque el sabor de este No Kramp es de primeras, es bastante fuerte…pero, ¿realmente funciona?

Fácil de meter en el cinturón

El tamaño del gel No Kramp

Aran tirando de Gel en la ultra

El líquido viene en un formato pequeño, tipo gel, muy fácil de llevar y que prácticamente no molesta nada, lo puedes meter en el cinturón sin darte cuenta o, en caso de ser trailrunner, llevarlo en la mochila sin ocupar demasiado espacio.

En asfalto, por ejemplo en un maratón, creemos que tiene sentido llevarlo encima como “seguro”, pero no para usarlo sí o sí, sino para ese momento ( puede que sea en el famoso muro)  en el que empiezas a notar que la cosa se está empezando a complicar y quieres tener un plan B para evitar tener que andar los últimos kilómetros.

La verdad, es que realmente, donde más sentido le vemos es en trailrunning, porque ahí sí que solemos ir con mochila y es mucho más sencillo pararse tranquilamente, tomártelo cuando lo necesitas y seguir con tu aventura.

Dicho esto, y aunque tomárselo entero puede ser fuerte cuando no estás acostumbrado, es un producto que te recomendamos no ir tomándolo progresivamente, sino del tirón. Es un gel que tienes que esperar al momento acertado para tomártelo.

Más líquido de lo esperado

Toma del No Kramp

No esperes un sabor multi frutas, de zumito de naranja o de frutas del bosque. 

El sabor del 226ERS no Kramp es un sabor muy característico, muy ácido, con ese punto de pepinillo con vinagre que dicho así en frío puede sonar raro pero que en carrera tiene todo el sentido.

Cuando lo tomas, sobre todo en ese momento crítico donde ya vas tocado, genera una reacción bastante inmediata, de esas de “uau”, con un impacto muy directo que te despierta por completo. Incluso en parado ya lo hace, pues imagínate corriendo y a cierto ritmo… También hay que reconocer que cuando llegas a ese punto de necesitarlo sí o sí, da igual como siente que te lo tomarás igualmente este bueno o no .

No es agradable en el sentido clásico, no es un gel que digas “qué bueno está”, pero precisamente ese punto ácido y agresivo es lo que hace que funcione tan rápido a nivel sensorial. Si te gusta el pepinillo, tienes mucho ganado. A nosotros personalmente nos ha recordado muchísimo al sabor del pepinillo de las hamburguesas de la empresa de comida rápida más grande del planeta tierra. La que tiene un payaso como mascota oficial (ahora ya sabes cual es).

La textura es muy líquida, nada viscosa. Se toma en un segundo y no se hace pesado ni pastoso, algo clave cuando estás en plena carrera y no quieres complicarte. Eso sí un traguito de agua después de tomártelo siempre es bienvenido. Te recomendamos tomarlo de manera gradual, dejando pasar unos segundos entre sorbo y sorbo. 

Lo de la textura fue algo que al principio nos chocó, ya que pensábamos que seria mucho más tipo “gel” de carbohidrato y que va, para nada. Es muy fácil que se desparrame y salga como si de una botella de agua se tratara.

Como recomendación nuestra, es súper súper importante, probarlo antes en entrenamientos o situaciones similares para tener idea del sabor y la textura de este.


Según su web, una unidad del 226ERS No Kramp contiene:

- 1000 mg de ácido acético.

- Alto contenido en vitaminas: 80 mg de vitamina C y 12 mg de vitamina E.

- Fuente de minerales: 157,2 mg de sodio, 56,25 mg de magnesio, 8 mg de zinc y 242,6 mg de cloruro.

Aquí es donde hay que entender los beneficios que el No Kramp nos puede aportar.

No se trata de un producto que nos haga correr más o que nos dé un extra de energía, su función es muy específica, actuar cuando aparecen los calambres o cuando estás al límite de tenerlos.

Nosotros lo hemos utilizado precisamente así, en momentos puntuales donde empiezas a notar ese aviso muscular o cuando ya estás al límite, y ahí ese “subidón” que genera a nivel sensorial junto con su composición puede ayudarte a cambiar el estado en el que estás.

Gracias a los compañeros de TRAILRUNNINGReview, pudimos viajar a China y correr una carrera de Trail de 60km. Lllevabamos 2 unidades del No Kramp en la mochila, y a partir del 45, tuvimos que utilizarlas. Evidentemente ser corredores de asfalto el 80% de los días del año, hace que correr con desnivel y durante mucho tiempo, nos afecte más que a un corredor de Trail. ¡Qué dolor de piernas! Las bajadas empezaban a costar y en uno de los avituallamientos, no dudamos en tomar un No Kramp.

A partir de ese momento, y no es broma, la impresión de estar llegando al límite de la rampa total, bajo por completo, tanto es así que los últimos kilómetros los pudimos correr relativamente bien y llegar con garantías a meta.

¿Tuvo efectos en nuestro rendimiento? Pues parece ser que sí, así que, como recurso en ese tipo de sesiones, podemos confirmar que a nosotros nos vino muy bien.

En el mundo del asfalto, puede ser un recurso que llevas en maratón y que utilizas solo si lo necesitas, no antes, no por rutina, sino cuando realmente toca.

En trailrunning, en cambio, nos parece mucho más lógico su uso porque la exigencia muscular es mayor, el terreno castiga más y es más habitual llegar a esos momentos donde el cuerpo empieza a fallar.