VÍDEO


DATOS TÉCNICOS

Talla US 11.5
Peso (gramos) 290
Amortiguación Intermedia
Peso Ligera
Ritmo >4'30''/km
Uso Entreno
Superficie Asfalto
Arco Normal
Apoyo del pie Antepié - Mediopié
Pisada Neutra
Precio >120 €
Peso corredor Medio (60 -. 80 kgs)
Horma Ancha
Impermeabilidad Nula
Transpirabilidad Elevada
Reactividad Media
Acolchados Generosos
Confortabilidad Elevada

Introducción

Altra...de lo más bajo a ser una marca internacional

"Altra...de lo más bajo a ser una marca internacional"

Hoy en día en cualquier cursa o carrera que participemos podemos encontrar algunos corredores que utilizan las famosas “fivefingers” o incluso algunos que van como con unas sandalias tipo havaianas, llamadas “barefoot sandals”. Todos estos corredores su objetivo principal es correr de la forma más natural posible pero sin ir descalzos.

Nosotros os traemos otra solución para correr de forma natural pero con la diferencia de una buena media suela, os presentamos la marca Altra en concreto los Altra Instinct 3.5. Marca norteamericana también conocida como “Zero Drop” porque todos sus modelos tienen un drop de 0mm.

El fundador Golden Harper  trabajando en la zapatería del padre empezó a analizar las diferencias entre corredores que corrían descalzos y con zapatillas, hasta pudo observar que el mismo corredor corría de forma distinta si iba descalzo a ir con zapatillas, incluso que los corredores que corrían sin zapatillas tenían menos dolores y lesiones en general. Entonces inicio una serie de “experimentos” con zapatillas de la tienda del padre y un horno eléctrico, recortando la distancia del talón al suelo, enganchándolas de nuevo...quitando de aquí, añadiendo allá, etc..., y hablando con corredores locales para que probasen sus logros. En poco tiempo se hizo famoso entre los lugareños y comenzó a venderlas en la tienda del padre. Al mismo tiempo mejorando sus diseños, introduciendo nuevas tecnologías como FootShape para que los dedos estén totalmente libres y relajados de forma natural, como si estuviésemos descalzos. En seguida paso de ser un negocio local a expandirse rápidamente por Norteamérica y más aún cuando ganó el premio Editor’s Choice Best Debut de la revista Runner's World.

Ya veis que los inicios de Altra fueron desde lo más bajo, en cambio hoy en día podemos hablar de una marca internacional, por algo será!!!

Primeras impresiones

Marca revolucionaria

"Marca revolucionaria"

Abrimos la caja de nuestras Altra Instinct 3.5........(silencio prolongado).....es la primera reacción que tuve. Si nunca has visto un diseño igual, al verlas te quedas a cuadros. El diseño FootShape es impactante a la vista, se sale de lo tradicional y realmente te preguntas si ira bien para correr o simplemente es una estrategia de marketing. Al cogerlas percibes que son ligeras, 230gr., para un 12US pero visualmente parecen más pesadas por el diseño FootShape y su media suela. Cuando las ves lateralmente si se puede percibir que el drop es mínimo, como ya hemos dicho anteriormente inexistente, drop 0. En este caso para las Instinct 3.5 la amortiguación es más bien tirando a dura. El upper es algo “tosco” y el diseño se sale de lo común pero tenemos que analizarlo bien y no sacar conclusiones precipitadas.

Si les damos la vuelta, la suela tiene un diseño parecido al pie, todo esto tiene un fin que lo veremos más adelante.

También podemos observar algunos detalles reflectantes para salidas nocturnas, suficientes para ser vistos.

Si observamos la caja, en la misma te detalla algunos beneficios y consejos para sacar el mayor rendimiento a las Altra Instinct 3.5.

Venga vamos al lio, tenemos ganas de probar estas Instinct 3.5 que tengo en las manos, tienen muchas innovaciones y os tengo que confesar que he corrido con drops bajos pero nunca con drop 0. Acompañarnos que las Altra Instinct 3.5 prometen!!!

Mediasuela y amortiguación

Comúnmente conocida como Zero Drop

"Comúnmente conocida como Zero Drop"

La media suela de las Instinct 3.5 tiene un grosor de 24mm desde la puntera al talón (Zero Drop) con la composición de EVA/A-Bound. Gracias al compuesto A-Bound logramos una mejor respuesta de la zapatilla y al comprimirse 2 o 3 veces menos que las zapas normales, la durabilidad esta garantizada. Junto con la tecnología InnerFlex, unas ranuras en la media suela, se logra una mejor lanzada y más rápida respuesta. Damos fe de la rápida respuesta que tienen, ya sea por la tecnología InnerFlex o por su compuesto A-Bound o por su drop 0mm, son muy rápidas y estables, te piden caña en cada zancada. Si a esto le incrementamos que te varían la forma de entrada del pie predominando el medio pie o ante pie, nos da una combinación explosiva. Ojo!!!...porque te pueden dar sensaciones de ligereza al principio que luego te pueden pasar factura al final.

Una amortiguación moderada según Altra, personalmente tirando a dura. Cuando nos la calzamos notamos la amortiguación de la plantilla pero si retiramos la plantilla, la sensación de amortiguación es casi nula. Al correr con ellas, tenemos la misma sensación, con plantilla amortigua algo pero sin plantilla la amortiguación es difícil de percibir.

La media suela esta provista de unas ranuras transversales para facilitar la flexión. Al flexionar parecen algo duras pero de esta forma nos da una mejor lanzada y despegue del pie, dándole rapidez a las Instinct 3.5. Sin ningún elemento de torsión, simplemente el EVA de la media suela, la torsión esta controlada y es correcta.

Su tecnología FootShape que da a los dedos del pie libertad de movimiento en cada zancada, siempre con el mismo fin, la naturalidad de la pisada. La misión la cumple al 100x100, cuando corres notas la libertad de los dedos pero esa libertad nos prima de otras cosas, como por ejemplo, en los giros cerrados o bruscos hemos notado que perdemos ese control en la pisada que tenemos con otras zapas. Estamos acostumbrados a que los dedos vayan a una y ahora en la Altra Instinct 3.5 cada uno va por libre, dándonos una sensación de poco control en los giros cerrados o bruscos. En su favor diremos que es posiblemente un factor de adaptación, ya que no deja de ser más que una sensación, en ningún giro hemos tenido problema alguno.

Suela

Diseñada para el pie

"Diseñada para el pie"

Los neumáticos de nuestras Altra Instinct 3.5 están hechos bajo el diseño FootPod. Con este diseño, Altra busca el patrón de las líneas de los huesos y tendones del pie, mejorando la flexibilidad donde el pie lo necesite y aprovechando la estabilidad natural del propio pie. Con todo esto buscan darnos un apoyo y equilibrio natural. Adjunto foto donde podréis apreciar el diseño FootPod.

El componente de la suela es un único tipo de caucho distribuido estratégicamente bajo nuestro pie, donde no hay este tipo de caucho entra directamente la media suela EVA/A-Bound en contacto con el suelo. El caucho utilizado en las Instinct 3.5 es bastante resistente y duradero. También nos ha sorprendido donde la media suela entra en contacto directo con el suelo, el poco degradado que ha sufrido.

A simple vista el caucho de las Instinct 3.5 parece muy tosco y sencillo pero, a veces, las apariencias engañan. El agarre en asfalto seco es excelente y nos ha sorprendido gratamente en salidas por pista compacta por su buen agarre. El agarre en mojado es correcto, alguna sensación peculiar o rara en los giros algo cerrados pero más bien por el diseño FootShape, a evitar pasos de peatones o cualquier pintada en el asfalto cuando estén mojadas, os podéis llevar algún susto. Para salidas por algo más que pista compacta las descartamos directamente aunque sean esporádicas ya que la suela es casi un “slick” de MotoGP.

Upper

Sin florituras hechas para durar

"Sin florituras hechas para durar"

El upper de las Instinct 3.5 se sale de lo habitual, ya que al tener la puntera de pala, necesita un upper que se ajuste a estas características. Juegan con dos tipos de malla, en un principio solo con cambio estéticos porque tiene la misma transpirabilidad y están provistas de la malla Quick-Dry de secado rápido, patentado por Altra. El diseño es algo difícil de explicar sobretodo en la puntera, porque juegan con líneas no simétricas, adjunto foto para que podáis verlo por vosotros mismos.

La puntera tiene un refuerzo o protección que la envuelve entera que se ramifica hacía el lateral exterior. La parte posterior es rígida con un refuerzo en la parte del contrafuerte (parte superior del talón) que inicia en la media suela a la altura del medio pie, dándole una sujeción extra.

En la Instinct 3.5 la lengüeta sigue con la dinámica de la pala. Totalmente asimétrica, cosida por dos puntos al lado interior y libre en el lado exterior. No se desplaza hacía los laterales y es acolchada. El collar sujeta correctamente. La ojetera es asimétrica y singular, la podéis observar en la foto que adjuntamos del upper. Los cordones son planos y no elásticos, hacen perfectamente su función.

En general los materiales utilizamos en las Altra Instinct 3.5 dan la sensación de “toscos” de baja sutileza…“made in China” pero en realidad si están hechas en China cosa que no tiene nada que ver con la calidad de materiales, por contra ganan en durabilidad. La transpirabilidad es bastante buena. Tienen materiales reflectantes para ser vistos en nuestras salidas nocturnas.

Horma

Tallaje pequeño

"Tallaje pequeño"

No hablaremos mucho de la horma de las Altra Instinct 3.5 porque ya hemos estado hablando anteriormente. Ya sabemos que la horma es característica por la punta de pala (FootShape) y el diseño esta todo adaptado a correr lo más natural posible.

A detallar está la plantilla que es de 6mm donde, como ya hemos dicho, hay mucha diferencia de sensaciones al correr o no con ella. Para los que usan plantillas de podólogo, la plantillas entran sin problemas en las Altra Instinct 3.5.

Nota importante, tenéis que tener en cuenta de pediros un número más de lo que normalmente compráis. Primero porque Altra talla pequeño y la segunda e incluso más importante, ya que lo estamos padeciendo en nuestras propias carnes. Es que cuando os probéis las Altra Instinct 3.5 o cualquier otro modelo Altra guiaros por el segundo dedo del pie, no por el dedo gordo como normalmente hacemos. Esto es debido a la forma de pala de la puntera (tecnología FootShape) que hace que si tenéis el segundo dedo del pie un poco más salido que el dedo gordo (lo que se conoce como pie egipcio) en este tipo de punteras toca antes el segundo dedo que el dedo gordo. En nuestro caso no es significativo pero en otros casos pueden dar bastantes molestias al correr.

Dinámica

El límite te los pones tú mismo

"El límite te los pones tú mismo"

Las Altra Instinct 3.5 son unas zapas para preferiblemente ritmos altos, insistir que cuando más rápido vayas más cómodo te sentirás con ellas. Tampoco estamos diciendo que sean exclusivamente para ritmos rápidos, lógicamente puedes ir a rodar con ellas a 5 min/km., pero la tendencia de estas zapatillas es a lanzarte y posicionar el cuerpo en una postura agresiva de carrera. El límite te los pones tú mismo, las Instinct 3.5 no tienen tope de kilometraje, tú lo decides y respecto al ritmo no tendrás problemas, las Altra siempre te pedirán un punto más.

Gracias a su drop 0 y el diseño FootShape con las Instinct 3.5 tendrás la sensación de correr descalzo pero con una media suela que te protege del asfalto en todo momento. La amortiguación de la media suela es tirando a dura, más acorde a nuestro gusto ya que tenemos una mejor lectura del terreno. En el rango de estabilidad y torsión totalmente aceptable, nos ha gustado.

Con el diseño FootShape tendrás sensaciones raras en los giros cerrados pero creemos que es una adaptación a esta tecnología, no estamos acostumbrados a correr con los dedos de los pies libres totalmente.

Agarre total en asfalto seco y en mojado correcto. En mojado evitar pisar, por ejemplo, los pasos de peatones para evitar sustos innecesarios.

Conclusión

Natural Running sin límites

"Natural Running sin límites"

Si rondas los 70-80kg., aprox. y quieres rodar a ritmos medio-altos e iniciarte en drop 0 (natural running)...ya no tienes excusas, las Altra Instinct 3.5 son tus zapatillas.

Las Instinct 3.5 son asfalteras hasta la médula con un agarre excelente en seco. El agarre en asfalto mojado entra en el rango de lo correcto. En pista compacta, nos ha sorprendido gratamente por su agarre.  

Por la parte de durabilidad, la verdad, que nos han vuelto a sorprender por el poco desgaste sufrido tanto en la suela, en la media suela y en el upper. Por lo contrario suponemos que han decantado por la durabilidad en contra de la finura de los materiales, esperábamos algo más de exquisitez en los materiales en general.

En definitiva, recomendable 100x100 si estas interesado en correr rápido de forma natural sin preocuparte del kilometraje…Altra Instinct 3.5 pruébalas y no te arrepentirás.

P.D. Queremos haceros énfasis en el drop 0, cuidado porque si anteriormente no habéis probado drops bajos tenéis que realizar una transición de adaptación.

PROs y CONtras

PROs:

-Drop 0.

-Diseño FootShape.

-Upper transpirable.

-Durabilidad en general.



CONtras:

-Materiales “toscos”.

-Proceso de adaptación al drop 0.

PUNTUACIONES

Talla 12
Fit antepié 8
Fit mediopie 8
Fit talón 8
Fit arco 8
Ajuste general 8
Amortiguación antepié 5
Amortiguación talón 6
Amortiguación global 6
Dinámica / Transición de la pisada 9
Respuesta 9
Flexibilidad 7
Soporte talón 8
Soporte antepié 7
Soporte global 7
Agarre en seco 9
Agarre en mojado 7
Agarre en asfalto 9
Agarre en tierra 7
Agarre en pista 8
Agarre global 8
Durabilidad suela 9
Durabilidad upper 9
Durabilidad global 9
Grosor lengüeta 6
Sujeción lengüeta 7
Longitud lengüeta 9
Número de ojales 12
Acolchado collar 8
Amplitud collar 8
Altura collar 7
Sujeción collar 8
Transpirabilidad 9
Impermeabilidad 0
Reflectantes 8
Calidad de materiales y acabados 6
Talla 12
Fit antepié 8
Fit mediopie 8
Fit talón 8
Fit arco 8
Ajuste general 8
Amortiguación antepié 5
Amortiguación talón 6
Amortiguación global 6
Dinámica / Transición de ... 9
Respuesta 9
Flexibilidad 7
Soporte talón 8
Soporte antepié 7
Soporte global 7
Agarre en seco 9
Agarre en mojado 7
Agarre en asfalto 9
Agarre en tierra 7
Agarre en pista 8
Agarre global 8
Durabilidad suela 9
Durabilidad upper 9
Durabilidad global 9
Grosor lengüeta 6
Sujeción lengüeta 7
Longitud lengüeta 9
Número de ojales 12
Acolchado collar 8
Amplitud collar 8
Altura collar 7
Sujeción collar 8
Transpirabilidad 9
Impermeabilidad 0
Reflectantes 8
Calidad de materiales y a... 6

Comparar con

Altra Instinct 3.5

Vs.

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